舌头疼痛！治疗舌炎的5种方法以及舌炎与舌癌的辨别方法（上篇）

很多人都有体经验吧？舌头下面和舌根发生炎症，说话和喝水也会疼痛难受。

舌头发炎，由于是活动最频繁的部位，连药膏都不能涂。呼市红十字口腔经常如下指导患者居家治疗和医师治疗结合的方法。舌炎不能治愈时要考虑可能是舌癌。

1.治疗舌炎的5个方法

1～1 使用牙刷和牙线保持口内清洁

使用牙刷和牙线将口腔内清洁干净，通过减少口腔内的细菌，加快口炎的愈合。如果使用的牙膏或者漱口液比较刺激，就应该避免。重要的是，既要保持清洁又要避免刺激。

1～2 将治疗口炎的软膏涂在纱布上覆盖口炎创口

在舌头的患处很难涂上软膏，只能在纱布上多涂点软膏，然后连同纱布一并贴在舌头患部，30分钟后取出。每天餐后漱口后反复贴3～4次，比较有效。

1～3 服用维生素B2、维生素C辅助治疗

有时，由于维生素缺乏而发生口炎。本来，维生素最好从食物中摄取，但是为了快点消除口炎的疼痛，应该采用辅助手段补充维生素，维生素在药店就有销售。

1～4 充足的休息和睡眠

口炎，是由于身体的抵抗力降低而发生。重要的是，改善休息和睡眠，恢复身体的抵抗力。另外，精神压力也是口炎的原因之一。确保精神放松的时间，调整身体状况。

1～5　疼痛得不能进食时，可以食用高热量食物。

舌头发生口炎，最麻烦的是影响进食。咀嚼、吞咽都会疼痛难受。但是，营养补给是非常重要的。选择粥等刺激较轻的食物、或者高热量的食物，防止体力下降。

 2.各种原因的口炎，治疗方法不同，最好请医师治疗

2～1 牙尖引发口炎的情况

舌头被牙尖磨耗，有时就会变成口炎。后牙由于夜磨牙而磨耗；牙齿变尖；牙齿治疗期间缺失牙齿部分弄伤舌头，都会发生口炎。

▏治疗方法

将尖的部分弄圆、治疗到最后、牙齿戴牙套保护等，首先要减少刺激。

2～2 因念珠菌感染导致舌头火辣辣疼

念珠菌一旦活跃，舌侧就可能出现不适感或者火辣辣的疼。念珠菌本来是口内的正常菌，但是抵抗力降低或者摄入较多抗生素时，就会增多、出现炎性症状。

 ▏治疗方法

医师检查念珠菌，如果发现较多念珠菌，则使用治疗念珠菌用的药。

2～3 因咬牙舌头发生压痕时的情况

因咬牙，口周围的受力、被牙齿挤压，压痕留在舌头上。有时口炎就因这个刺激而发生。

▏治疗方法

自己有意识克服咬牙的习惯，或者请医师戴牙套，避免舌头被牙齿损伤。

2～4 义齿不合适

后牙装上义齿，舌头磨到义齿，有时也发生口炎。另外，义齿陷入牙龈，有时也会发生口

▏治疗方法

调整义齿，使其合适。尽可能调整义齿的边缘部分。

2～5 金属过敏的情况

金属过敏的话，金属义齿露出的部分会受到慢性刺激，这样的口炎不易治

 ▏治疗方法

摘除金属，换成其它材料。金属过敏，不仅接触金属的部位，手足也有时出现湿疹或者水泡。

2～6 唾液少的情况下

唾液在口内发挥着润滑和杀菌作用。唾液减少了，在干燥状态下牙齿和舌头摩擦，舌头损伤，就会引发口炎。而且，口内是细菌聚集的场所，唾液减少了，稍微有点伤就会感染发生口内炎。

 ▏治疗方法

通过口香糖等的刺激和唾液腺的按摩，刺激唾液的分泌。唾液腺发生异常时，使用人工唾液，进行口内的润滑和杀菌。人工唾液，需请医师开处方购买。

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    舌头疼痛！治疗舌炎的5种方法以及舌炎与舌癌的辨别方法（下篇）

文：呼和浩特红十字口腔门诊部 颌面外科医师 赵娟

        2018.07.26