 | 控制孩子蛀牙菌（变形链球菌）是孩子免患虫牙的关键 |
孩子1岁半左右到3岁左右，也是乳后牙生长的时期，叫做“感染之窗”的时期。这个时期如果大人注意不让孩子感染叫做变形链球菌的蛀牙菌，孩子就很难长出虫牙。也就是说，如果注意感染窗口的时期，孩子将来就有可能一直免患虫牙。
“1岁的时候，被查出有变形链球菌的儿童，在2岁6个月的时候，虫牙的患病率是66.7%，与此相对，2岁6个月没有感染的儿童则没有患虫牙”（日本《儿童牙科医疗保险的对应〜Ⅱ.变形链球菌的感染时期》）。
如果在感染窗口的3年左右特别注意预防蛀牙的话，可以拥有一生不容易蛀牙的牙齿。
也就是说，感染的时间越晚越好。
 | 让孩子免患蛀牙的5种预防方法 |
乳牙的蛀牙会影响牙列和咬合，也会影响恒牙。为了不让孩子的乳牙发生蛀牙，建议以下预防方法。
▏1.整序父母的口腔环境
变形链球菌在牙齿刚开始长出来的时候就会附着。为了不让孩子感染变形链球菌，父母自己治疗虫牙和牙周病，饭后用含氟的牙膏刷牙等，整序父母的口腔环境是很重要的。
没有感染源的话就无法感染，父母尽可能减少变形链球菌是很重要的。
▏2.不要使用同一个餐具和汤匙
唾液感染的原因，注意不要使用同一个餐具和汤匙等也是很重要的。用同一个吸管或杯子喝饮料或者用自己的筷子分食或喂孩子吃等也要注意。
热的食物也最好不要用嘴吹来降温。因为可以考虑到唾液会混入气息中，所以，即使很麻烦也要预先冷却。
▏3.吃饭和点心要在规定的时间内
没完没了吃东西，或者代替茶水频繁地喝果汁和运动饮料的话，容易得虫牙。在口内，每次吃饭的时候钙都会从牙齿中溶解（脱钙），唾液溶解的部分会修复（再钙化）。但是，如果吃东西的时间太长的话，再钙化就赶不上了，牙齿会持续溶解变成虫牙。
吃饭和零食只在规定的时间内，饭后要喝水或喝茶，把口内吃剩的食物残渣冲掉就好了。
没完没了地吃会造成虫牙，也容易肥胖，真的要注意。
▏4.不要给砂糖太多的食物
砂糖是可以形成变形链球菌的食物。含有大量砂糖的东西容易发生蛀牙，所以应该尽量控制。比起零食，市场上卖的点心，一口大小的饭团和三明治等对孩子的牙齿更有益。
市场上卖的东西中，使用砂糖的东西比较多，很难避开…。但是，譬如同样是甜的东西，生的苹果和梨等就不容易长虫牙。
▏5.要充分刷牙
长了乳牙就开始刷牙了，婴幼儿时期刷牙是非常重要的。2岁的时候正好是很多孩子讨厌刷牙的时期，但是要花很多心思好好地刷牙。
在讨厌的时期，总是逃避着不让刷牙。
在孩子讨厌刷牙的时期，总是逃避父母给刷牙。
经常听妈妈们说这很烦恼，这种时候会给出以下建议哦。
❤观看有刷牙方法的电视节目和视频、图画等
❤通过唱歌和玩游戏的气氛，创造欢乐的时光
❤准备几个口味的牙膏，每次都让孩子选择
❤和玩偶一起
❤刷牙的时候基本上是和父母在一起的时间
❤有时让孩子给父母刷牙
 | 小 结 |
《为什么父母的蛀牙会传染给孩子？》，本文总结了孩子蛀牙传染的原因和预防蛀牙的方法。
孩子的虫牙大多在2岁左右到3岁左右的时候从父母那里转移过来，所以父母和孩子要养成刷牙的习惯，要养成不容易蛀牙的牙齿。
文：呼和浩特市聚仁口腔门诊部 口腔内科医师 肖子若
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