无论怎么装饰、无论怎样注意服装、无论获得多么漂亮的风采，但如果牙齿不洁发黄的话，会让人怎么看呢？肯定其它努力就白费了。因为位于脸庞的中央部位，是醒目的位置。为何牙齿会变色呢？而且使牙齿亮白的方法是什么呢？
▎一般牙齿变色有多严重?
‖日本有一半患有蛀牙
根据日本的统计，平均蛀牙数大约15颗，这就等于28颗恒牙中一半以上患有蛀牙。而且，因蛀牙而拔牙的恒牙大约6颗，也就是说，因蛀牙丧失了20%的恒牙。
‖日本约8成患有牙周病
所谓牙周病，是指牙龈与牙齿的被称为牙周袋的缝隙间集聚牙垢、由此排出毒素，致使支撑牙齿的叫做牙周组织的部分发生炎症。据说35岁以上的人，8成患有牙周病；小学生也有4成患有牙周病，也许可以说牙周病是日本的国民病了。
▎牙齿显得脏的原因
‖附着着牙结石
牙齿显得脏的原因之一，可以举出附着着牙结石。牙垢长期滞留、变成像石头一样的状态叫牙结石。如果充分刷牙，就不会有牙垢滞留。可是，由于刷牙不充分，牙垢被留置，由此产生牙结石。因为牙齿集聚很多牙结石，牙齿显得脏、发生口臭等。
‖牙齿为黄色
牙齿显得不干净的原因，是牙齿的黄色着色造成的。牙齿发黄的原因有很多，但是一般是牙结石的影响及随年龄增长的变化。不仅如此，由于磨耗过度，牙釉质被磨削后露出黄色的牙本质，或者因遗传病着色。因此，重要的是追究各种原因，推导出正确的治疗方法。
▎附着着着色剂
牙齿着色的污斑叫做着色剂，着色剂会需要很长时间一点一点积蓄在牙齿上。所以，即使每天刷牙，不知不觉间牙齿也会泛黄。着色剂的原因是富含多酚的咖喱、咖啡、巧克力等食品，所以吃喝这些饮食时，口腔护理更重要。
‖前牙神经坏死
牙齿的颜色与神经状态密切相关。因蛀牙神经坏死或者因蛀牙治疗摘除神经的牙齿，逐渐发黄、发黑。因此，有时不免影响美观，也有人觉得是没有清洁干净。
‖因蛀牙显得脏
蛀牙会使牙齿显得黑。蛀牙引起变色似乎不用说，但是蛀牙洞变大，会使牙齿显得更黑。蛀牙治疗后的填充物变色、金属引起牙齿变色。由于多年的劣化，牙齿变黄。
‖牙列不齐
牙列不齐，不仅单纯外观不佳，而且会影响牙齿的颜色。这是由于与整齐的牙列相比，难以充分刷牙的缘故。牙列不齐，致使刷牙不能刷干净，各个牙齿部位残留食物残渣。由此细菌繁殖，发生蛀牙和牙周病的风险增加。蛀牙和牙周病引起牙齿泛黄，所以牙列与牙齿泛黄的关联性很高。
▎在口腔医院清洁牙齿
‖在口腔医院除去除去着色剂
长时间附着在牙齿上的着色剂，自己很难剔除，最好在口腔医院诊治。不仅可以连着色剂容易滞留的牙齿各部位都可以除去污垢，而且可以减轻硬性擦牙发生的牙齿疼痛。
只有专科医师的处置才可以达到效果。
所谓美白，是将牙齿变白的处置。为了获得具有洁白牙齿的牙齿，在口腔医院接受美白处置的人越来越多。牙齿美白，有医院施行的医院美白和居家做的家庭美白，但是专门医师处置的效果更佳。
‖蛀牙治疗
蛀牙，不治疗就不会自愈。即使忍受疼痛，也会继续加重，逐渐失去牙齿的光泽。为此，需要在口腔医院彻底治疗。可以选择自己希望的治疗方法，所以一边咨询，一边选择充分对应自己症状的医院。
‖利用陶瓷牙冠
所谓陶瓷牙冠，是使用覆盖牙齿的牙套，虽然会较多地磨削自己的牙齿，但是其效果则是很漂亮的。陶瓷牙冠除了不使用金属的全瓷牙冠之外，还有用金属构成内侧的烤瓷牙冠。耐用性和审美性有差异，需要妥当分别使用。
‖利用陶瓷贴面
所谓贴面，是将牙齿表面薄薄磨削一层，贴上很薄的牙齿颜色一样的薄板，由此恢复美观的治疗方法。这样的贴面虽然有颜色变化的问题，但是使用陶瓷贴面这种陶瓷后，可以保持接近天然牙齿的颜色。耐用性也提高，所以有很多人喜欢使用。
‖养成刷牙习惯
所谓陶瓷牙冠，是使用覆盖牙齿的牙套，虽然会较多地磨削自己的牙齿，但是其效果则是很漂亮的。陶瓷牙冠除了不使用金属的全瓷牙冠之外，还有用金属构成内侧的烤瓷牙冠。耐用性和审美性有差异，需要妥当分别使用。
‖利用陶瓷贴面
所谓贴面，是将牙齿表面薄薄磨削一层，贴上很薄的牙齿颜色一样的薄板，由此恢复美观的治疗方法。这样的贴面虽然有颜色变化的问题，但是使用陶瓷贴面这种陶瓷后，可以保持接近天然牙齿的颜色。耐用性也提高，所以有很多人喜欢使用。
‖养成刷牙习惯
为了获得漂亮的牙齿，自我口腔护理十分重要。为此，需要养成正确刷牙的习惯。如果有孩子，重要的是尽可能在早期阶段让孩子掌握刷牙的习惯。父母从自身做起影响孩子，使孩子切身了解保护牙齿的重要性。
▎小结
为了整体的美感，需要亮洁的牙齿。口腔护理不充分，蛀牙和牙周病会造成牙齿泛黄而且不洁，为了获得洁白的牙齿，需要及早处置。口腔医院的专业方法最有效，所以，牙齿不洁的人务必尽早去医院诊治。
文：呼和浩特红十字（聚仁）口腔门诊部 修复科医师 巴硕
2019.01.12
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