智齿是容易引起口腔问题的牙齿。成为引起口臭的原因，引起虫牙，还导致牙列不良。
因此，很多情况下必须拔掉智齿，另外，拔智齿之后也要注意的生活习惯。
日常生活中做的事情，有可能会成为智齿拔牙后引起疼痛和麻烦的原因。
本文就从中介绍4个注意问题。
1. 运动
拔了之后的激烈运动是应该禁止的！为什么呢？因为激烈运动，血液循环变快，不易止血，而且又有再次出血的可能。
应该在两三天之后完全止血后再进行运动。
2.饮酒
酒也不行！
智齿拔牙后，会开一些止痛药和抗生素的处方。由于一起摄入药物和酒精，
根据人的不同会有湿疹，身体也会有异常的反应。
而且，饮酒的话体温会上升，因为血液循环变快，所以也会成为出血的原因。
酒要等到药吃完，完全不再出血之后再喝。
3.泡澡
不可长时间泡澡，因为一加热体温就会上升，血液循环也会变快。
2～3天内避免长时间泡澡，最好是淋浴。
上述3个共同点是：
体温上升血液循环会加快，加快的话容易出血，智齿拔牙后的几天应该保持安静地度过。
吸烟的话，伤口会变得不好愈合。为什么呢？
尼古丁有收缩牙龈毛细血管的作用，牙龈的血液循环变差，结果伤口的愈合就变差了，应控制一周。以此为契机开始戒烟也未尝不可。
怎么样？每一个都是日常生活中做的事情吧！
不要因为拔牙结束就放心，智齿拔牙后请注意自己在家的生活习惯。
如有异常，还是到医院咨询牙医好好检查一下。
推荐阅读：
文：呼和浩特市聚仁口腔门诊部 颌面外科医师 黄忠祥
蒙公网安备15010202150360号