献血真的有害健康吗？

首先肯定的说，献血好处多多。

以聚仁口腔为例，自2016年至2021年，各位医护人员和行政人员累计献血已经达到56人次，合计献血16800毫升。

目前献血法规定捐献全血的总量分为每次200毫升和400毫升，就这个总量来讲，对于健康人体的总血量是全身体重的8%左右，也就是说一位体重60公斤的人，总血量大约是4800毫升，这就很容易明白，捐献一次的血量其实是很少的，况且，捐献后，身体会快速启动调节机制，很快就会补充上来。再说，血液的主要成分比如白细胞、红细胞和血小板等都是有生命周期的，即使不捐献，它也会自行凋亡并被清除。所以说，献血对身体是不会有什么大的影响的，相反，好处多多。

在献血后身体进入自行调节机制，迅速扩容，明显加快了造血功能，使自己的血量快速得到补充，并保持新鲜。再说，每次捐献血液后，血液中心都会对血液进行检测，只有检测合格后才能发往临床救治病人，也就是说，每一次的献血，都是做了一次很有意义的健康查体。当然，捐献出的健康血源，会起到救治生命的作用，那就意义更加巨大了。

聚仁口腔作为医疗机构，各位同深刻感到健康血源对抢救危重患者的意义，所以从自2016年至2021年，各位医护人员和行政人员累计献血已经达到56人次，合计献血16800毫升。

而且，聚仁口腔各位志愿者完成献血，没有1人休息，都及时回到口腔门诊部岗位继续工作。

所以说，在年龄和身体允许的情况下，聚仁口腔还会继续坚持下去，毕竟，赠人玫瑰，手留余香。

         文：编辑：呼和浩特市聚仁口腔门诊部 行政部    2021.07.03